八小时工作制的上班族，能不能做近视手术？

　　电脑、手机的应用越来越广泛。首先是手机，吃饭、排队、坐地铁，几乎每个人都捧着一部，除了看剧、刷抖音、追小说之外，还要及时处理工作群里发来的消息。

　　其次是电脑，现在的办公室，可以没有纸笔，但是不能没有电脑。像IT、新媒体、设计等，很多行业一天8小时都在跟电脑打交道。

　　那么经常使用电脑、手机还能不能进行近视手术呢？

　　是可以的！但是要先到医院做一个全面的术前检查，判断眼部情况才可以确定。

　　如果已经做完近视手术，每天上班面对电脑，我该如何预防呢？

　　下面就来给您分享一下，手术后如何正确使用电脑！

不可“目不转睛”盯电脑

　　无论是工作、看剧还是打游戏，每次用电脑时，眼睛都会不自觉得减少眨眼的频率。但是电脑屏幕是“亮”的，再加上屏幕光线中不可避免的蓝光，都会加重视觉疲劳。

　　做完近视手术后，每次注视电脑时间最好不要超过40分钟，切忌“目不转睛”，在视屏间隙需要远望运动物体或绿色植物，也可以闭眼休息或做眼保健操，但是一定注意不能揉眼睛，避免眼部细菌感染。

1、控制眼睛与电脑屏幕的距离

　　增加观看距离，如果屏幕尺寸较大，可酌情拉长距离，尽量选择屏幕分辨率较高的电子产品，以减少用眼不适和疲劳。

2、笔记本外接设备

　　长期使用笔记本电脑办公、玩游戏的小伙伴，可以配置外接鼠标及键盘，不仅使用起来更加方便，而且可以调整眼睛与屏幕之间的距离，改善近距离用眼对眼睛造成的伤害

3、合适的屏幕亮度

　　电脑屏幕过暗过亮都不利于术后眼睛的恢复。过亮会过度刺激眼睛，过暗的屏幕会让眼睛看起来费力。电脑亮度与周围光线对比不应太强烈，室内照明光线不要直接反射至荧光屏上，切不可在黑夜里摸黑用电脑、手机，以免造成眼疲劳。

4、直角坐姿让眼睛舒适

　　保持一个适当的坐势，应该将身体和眼睛位于电脑屏幕横向的正中央，纵向屏幕成轻微俯视状。并且保持头、胸、腰成一条直线，这样可以很好的保护眼睛，还可以在使用电脑时让身体处于放松的状态，减轻整体疲惫感。

　　术后按时复查也尤为重要。让医生掌握你自身的眼睛情况，如有不适可及时治疗或调整用药。术后需定期复查，复查时间通常在术后1天、1周、1个月、3个月、6个月、1年、2年特殊不适情况随时复诊。